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Herbstmüdigkeit oder Bewegungsmangel?

Herbstmüdigkeit oder Bewegungsmangel? Warum Berufstätige im Herbst besonders auf ihren Körper achten sollten Herbstmüdigkeit oder Bewegungsmangel?  Wer im Herbst morgens schwerer aus dem Bett kommt, nachmittags im Meeting kaum die Augen offenhalten kann und abends einfach zu erschöpft für Sport ist — der leidet meist nicht an Herbstmüdigkeit. Er leidet an den Folgen von Bewegungsmangel, […]

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Personal Training für Berufstätige in Frankfurt (Oder)

Personal Training für Berufstätige in Frankfurt (Oder) Effektiv trainieren trotz vollem Terminkalender Personal Training für Berufstätige Personal Training für Berufstätige in Frankfurt (Oder) bedeutet bei FitVIP.de: kein verschwendetes Training, kein Leerlauf, kein Programm von der Stange — sondern maximal effektive Einheiten, die in einen vollen Arbeitsalltag passen. Ich kenne das Muster aus meiner Beratungspraxis sehr […]

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