Leistungen bei FitVIP.de

Personal Training Frankfurt (Oder) – bei FitVIP.de findest du das passende Programm für jedes Ziel und jede Lebensphase. Unser Angebot ist so präzise entwickelt, dass jeder Anspruch erfüllt wird.

Personal Training 1:1

Maximale Individualität, volle Aufmerksamkeit. Im 1:1 Personal Training erhältst du einen Plan, der genau auf deine Ziele abgestimmt ist. Dein Trainer begleitet dich, optimiert deine Technik und sorgt für schnelle Erfolge. Perfekt für alle, die eine intensive Betreuung wünschen und gezielt an ihren Schwachstellen arbeiten wollen.

Semi-Personal Training 2:1

Effektiv und motivierend: Trainiere mit einem Partner und profitiere von der individuellen Betreuung eines Trainers – zu einem günstigeren Preis als beim Einzeltraining. Jede Einheit wird an eure jeweiligen Bedürfnisse angepasst, sodass ihr gemeinsam Fortschritte macht und euch gegenseitig motiviert.

Semi-Personal Training 3/4:1

Training in der Kleingruppe mit individueller Betreuung: In einer Gruppe von 3 bis 4 Teilnehmern trainierst du unter professioneller Anleitung, während dein Trainer dein Training auf dein Fitnesslevel abstimmt. Du profitierst von der Gruppendynamik, bleibst motiviert und erreichst deine Ziele mit gezieltem Coaching.

Die Vielfalt des Personal Trainings bei FitVIP.de

Modernes Personal Training Studio FitVIP.de Frankfurt (Oder) – Innenansicht mit Air Bike

Personal Training bei FitVIP.de bietet weit mehr als individuelle Fitnesspläne – nämlich maßgeschneiderte Lösungen, die zu deinem Leben passen. Weil jeder Mensch anders ist, haben wir eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten entwickelt. Hier ist eine Übersicht:

  • Krafttraining und Muskelaufbau
  • Abnehmen- und Transformationstraining
  • Training vor, während und nach der Schwangerschaft
  • Training für ältere Menschen (65+)
  • Training für Menschen mit starkem Übergewicht (BMI über 40)
  • Calisthenics
  • Pilates und Yoga
  • Training für Menschen mit Stoffwechselkrankheiten
  • Online-Training
  • Urogynäkologisches Training
  • Fitness- und Ausdauertraining
  • Corrective Exercises (Korrektive Übungen)
  • Fitness für Kinder und Jugendliche
  • Somatisches Training
  • Health Coaching (Gesundheitscoaching)

Bei FitVIP.de legen wir großen Wert darauf, dass jeder Mensch sein individuelles Fitnessziel erreichen kann. Unsere Personal Trainer bieten nicht nur Motivation, sondern auch das Fachwissen, um maßgeschneiderte Lösungen zu finden – für jede Lebensphase, jedes Gesundheitslevel und jeden Fitnesswunsch. Lerne die Vielfalt des Personal Trainings kennen und entdecke, welche Trainingsform am besten zu dir passt!

Melde dich jetzt für dein kostenloses 90-Minuten-Beratungsgespräch
und Probetraining an!

Eine detaillierte Beschreibung der verschiedenen Arten von Personal Training findest du HIER!

Individueller und zielorientierter geht es nicht

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Erstgespräch und Probetraining

Weitere Leistungen und Angebote - Pakete

Ernährungscoaching-Paket

Du bekommst keine fertigen Diäten oder Diätpläne.

Wir passen deine Essgewohnheiten an deinen Vorlieben, deinem Appetit und deinem Lebensstil an.

  • Coaching nach der HARVARD-Methode.
  • Intensive Umstellung der Essgewohnheiten.
  • Berechnung des Kalorien- und Makrobedarfs.
  • Beratung und Mentoring (30 Minuten 2x Woche).
  • Du bekommst Zugang zu einer App, mit der du deine Gewohnheiten verfolgen kannst und lernst, wie du deine Gewohnheiten Schritt für Schritt ändern kannst, ohne zu leiden.
  • Überwachung und Analyse der Ernährung.
  • Tipps und zusätzliches Lehrmaterial (Checklisten, Informationen).
  • Erstellung eines Aktionsplans nach der SMARTER-Methode).

Infrarot-Rollenmassage

Erlebe straffere Haut, bessere Durchblutung und tiefe Entspannung – ganz ohne Anstrengung.

Auf Anfrage

  • Firmen-Training
  • Kühlschrankanalyse
  • Einkaufscoaching
  • Gutscheine
  • Training zu Hause
  • Outdoor-Training

Bei FitVIP.de in Frankfurt (Oder) findest du kein Standardangebot. Jede Leistung – vom Personal Training 1:1 über Ernährungsberatung bis zum Health Coaching – ist individuell auf dich abgestimmt. Wir arbeiten nicht mit Pauschalprogrammen, sondern mit echten Menschen, echten Zielen und echten Ergebnissen.

Personal Training Frankfurt Oder – was uns von anderen unterscheidet

Deshalb endet unsere Betreuung nicht mit der letzten Wiederholung. Mit unserer Trainings-App dokumentierst du jeden Fortschritt und behältst deinen Plan immer im Blick. Außerdem analysiert die Food-Tracking-App deine Ernährung in Echtzeit – damit Training und Alltag wirklich zusammenpassen.

Unsere Trainer bringen gemeinsam Expertise in Kraft, Ernährung, Rehabilitation und Leistungssport mit. So findet jeder Klient die Betreuung, die wirklich zu ihm passt.

Starte jetzt – kostenlos und unverbindlich

Der erste Schritt kostet dich nichts – denn wir möchten, dass du uns erst kennenlernst, bevor du eine Entscheidung triffst. Beim kostenlosen 90-Minuten-Beratungsgespräch und Probetraining in Frankfurt (Oder) analysieren wir gemeinsam deine Ziele, dein Fitnesslevel und deinen Alltag – und du bekommst sofort erste konkrete Empfehlungen mit nach Hause.

Ohne Vertrag, ohne Druck – dafür mit ehrlicher Beratung und einem konkreten ersten Plan.