FAQs

Ja, Personal Training ist für Menschen aller Fitnesslevel geeignet. Ein Personal Trainer kann individuelle Trainingspläne erstellen, die auf deine speziellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.

Dies hängt von deinen Zielen und deinem Zeitplan ab. Viele Menschen trainieren 2-3 Mal pro Woche mit einem Trainer, kombiniert mit eigenständigem Training.

Ein Personal Trainer bietet individuelle Betreuung, Motivation, korrekte Übungsausführung und maßgeschneiderte Trainingspläne, was oft zu besseren und schnelleren Ergebnissen führt.

Ja, wir bieten Trainingseinheiten für Paare oder kleine Gruppen an. Dies kann eine kostengünstige und motivierende Alternative sein.

Bei FitVIP.de bieten wir die allerneuste Ausrüstung für ein effektives und vielfältiges Training, darunter Gummiboden, freistehende Racks, Langhanteln und Kurzhanteln, Battle Ropes, Slam Bälle, Kettlebells, Sleds und Swissballs. Unsere moderne Ausstattung unterstützt dich dabei, deine Fitnessziele effektiv zu erreichen und bietet eine sichere Trainingsumgebung. Egal ob für Krafttraining, Ausdauer oder Stabilitätsübungen, bei uns findest du die passenden Geräte für dein individuelles Workout.

Es wird garantiert nicht langweilig!

Bei FitVIP.de beginnt dein kostenloses Erstgespräch mit einem Gesundheits-Check (Anamnese), bei dem wir deine Wünsche und Ziele ermitteln, gefolgt von einem Ernährungscheck, bei dem wir deine Ernährungsgewohnheiten analysieren und Verbesserungspotenziale aufzeigen, gefolgt von einem Probetraining, bei dem wir deine Fitness und Beweglichkeit überprüfen. Auf dieser Grundlage erstellen wir einen persönlichen Trainings- und Ernährungsplan, der optimal auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.